Let's walk instead.
让我们代替走路。
Take the bus instead.
坐公交代替。
Use this pen instead.
用这支笔代替。
Choose tea instead.
选择茶代替。
Stay home instead.
呆在家里代替。
Call him instead.
打电话给他代替。
Read a book instead.
读一本书代替。
Cook dinner instead.
做晚饭代替。
Play outside instead.
在外面玩代替。
Write a letter instead.
写一封信代替。